Ci sono consigli di bellezza che cambiano con le mode e altri che continuano ad avere senso anche dopo tanti anni.
Le nostre nonne avevano sicuramente meno prodotti a disposizione rispetto a oggi. Niente routine da dieci passaggi, sieri alla niacinamide, maschere in tessuto o beauty tool di ultima generazione.
Eppure alcune delle loro abitudini beauty partivano da un principio molto semplice: prendersi cura di sé con costanza.
In occasione della Festa dei Nonni, ho raccolto alcuni dei consigli di bellezza delle nonne che possiamo ancora fare nostri, naturalmente reinterpretandoli alla luce delle conoscenze e dei prodotti che abbiamo oggi a disposizione.
1. Struccarsi sempre prima di andare a dormire
Questo è probabilmente uno dei consigli beauty più semplici da recuperare.
Andare a dormire con il trucco non è una buona abitudine. Durante la giornata sulla pelle possono accumularsi make-up, sebo, sudore e residui ambientali.
La detersione serale permette di rimuovere queste sostanze e preparare la pelle alla routine della sera.
La vecchia regola rimane quindi attuale: mai andare a dormire con il trucco.
Oggi possiamo scegliere tra acqua micellare, detergenti in gel, creme detergenti e oli struccanti, in base alle caratteristiche della nostra pelle.
Un prodotto da provare
Per una detersione semplice e quotidiana può essere interessante il CeraVe Detergente Idratante, una formula pensata per detergere la pelle senza lasciare una sensazione eccessivamente secca.
2. Prendersi cura delle mani
Le mani sono continuamente esposte a lavaggi, detergenti, freddo, sole e sbalzi di temperatura.
Le nostre nonne avevano spesso l’abitudine di applicare una crema sulle mani, soprattutto prima di andare a dormire.
È un piccolo gesto che possiamo recuperare facilmente.
Una buona crema mani può essere applicata più volte durante la giornata, soprattutto dopo averle lavate. La sera possiamo scegliere una formula più ricca e dedicarci qualche minuto in più.
La mia scelta beauty
Una possibilità è la CeraVe Crema Mani Riparatrice, pensata per aiutare a mantenere la barriera cutanea e particolarmente pratica da tenere sul comodino o nella borsa.
[CeraVe Crema Mani Riparatrice]
3. Bere acqua e non aspettarsi miracoli dalle creme
Questo consiglio appartiene più al buon senso che alla cosmetica.
Una corretta idratazione è importante per il benessere generale dell’organismo e la pelle ha bisogno di acqua per mantenere le proprie normali funzioni.
Questo non significa che bere più acqua possa cancellare rughe, macchie o imperfezioni.
La vera lezione delle nonne è forse un’altra:
la bellezza parte anche dalle abitudini quotidiane.
Creme e cosmetici possono essere alleati della nostra routine, ma non dovrebbero essere considerati prodotti miracolosi.
4. Proteggere la pelle dal sole
Qui la skincare moderna ha dato una risposta molto più precisa a un’abitudine che oggi consideriamo fondamentale.
L’esposizione ai raggi UV contribuisce al fotoinvecchiamento della pelle e può provocare danni cutanei.
Oggi abbiamo a disposizione prodotti con protezione solare SPF, facili da inserire nella nostra routine quando siamo esposti al sole.
Un prodotto da inserire nella routine
Tra i prodotti facilmente reperibili troviamo la linea La Roche-Posay Anthelios, con diverse formulazioni e fattori di protezione.
Una delle possibilità è Anthelios SPF50+, da scegliere in base alle caratteristiche della propria pelle e alle condizioni di esposizione.
La protezione solare merita comunque una precisazione: l’SPF va scelto in funzione del tipo di esposizione e va applicato nella quantità adeguata, seguendo le indicazioni riportate sul prodotto.
5. Non cambiare prodotto ogni settimana
Questo è un consiglio che trovo particolarmente attuale.
Oggi abbiamo una scelta enorme.
Acidi, retinoidi, peptidi, vitamina C, niacinamide, ceramidi e tantissimi altri ingredienti possono entrare nella nostra skincare routine.
Il rischio è voler provare tutto contemporaneamente.
Una delle lezioni della vecchia scuola beauty è invece la costanza.
Una skincare efficace non dipende necessariamente dal numero di prodotti che utilizziamo.
È importante scegliere prodotti adatti alle proprie esigenze e utilizzarli con regolarità, osservando come reagisce la pelle.
Cambiare continuamente prodotti rende inoltre più difficile capire quale cosmetico stia effettivamente funzionando o causando eventuali irritazioni.
6. Prendersi cura dei capelli senza stressarli continuamente
Anche i capelli hanno bisogno di attenzioni.
Le nostre nonne non avevano a disposizione la quantità di strumenti che utilizziamo oggi: piastre, ferri, phon professionali e strumenti per lo styling.
La lezione che possiamo recuperare è semplice: non sottoporre continuamente i capelli a stress inutili.
Quando utilizziamo strumenti a caldo, possiamo prestare attenzione alla temperatura e utilizzare un prodotto termoprotettore adeguato.
Un prodotto pratico
Per chi utilizza frequentemente phon, piastra o altri strumenti di styling, può essere interessante L’Oréal Paris Elvive Dream Long Spray Termoprotettore.
È un prodotto facilmente reperibile e con un prezzo generalmente accessibile.
[L’Oréal Paris Elvive Dream Long Spray Termoprotettore.]
Il termoprotettore non rende i capelli immuni dal calore: serve a inserirsi in una routine di styling più attenta.
7. La bellezza non deve essere complicata
Forse è questo il consiglio che mi piace di più.
Le nostre nonne avevano spesso una routine beauty molto più essenziale della nostra.
Una crema, un profumo, un rossetto, una spazzola per capelli e qualche piccolo rituale quotidiano.
Oggi abbiamo molte più possibilità e possiamo certamente divertirci a sperimentare.
Ma avere tanti prodotti non significa necessariamente avere una pelle più bella.
Una skincare routine semplice e costante può essere molto più sostenibile di una routine lunghissima che abbandoniamo dopo poche settimane.
I rimedi della nonna funzionano davvero?
Qui farei una distinzione importante.
Non tutto quello che viene tramandato come “rimedio della nonna” ha una reale efficacia cosmetica.
Limone sul viso, bicarbonato, dentifricio sui brufoli e altri rimedi casalinghi sono esempi di consigli che è meglio non seguire automaticamente solo perché appartengono alla tradizione.
La pelle non è un laboratorio di cucina.
La cosmetica moderna ci permette di scegliere prodotti formulati specificamente per l’utilizzo cutaneo.
La tradizione può quindi essere una fonte di ispirazione, ma è utile distinguere i beauty tips tramandati nel tempo dalle pratiche che hanno un’effettiva base cosmetologica o dermatologica.
La vera lezione beauty delle nonne
Forse, alla fine, il consiglio più attuale di tutti è questo:
prendersi cura di sé con costanza, senza trasformare la bellezza in un’ossessione.
Oggi abbiamo accesso a moltissimi prodotti, informazioni e trend.
Possiamo scegliere tra centinaia di creme, sieri, maschere e trattamenti.
Ma una buona routine non deve necessariamente essere complicata.
Detersione, idratazione, protezione solare quando necessaria, attenzione alle esigenze della propria pelle e soprattutto costanza: sono principi che continuano ad avere senso anche nell’epoca della skincare virale.
E forse è proprio questo che possiamo imparare dalle nostre nonne.
La bellezza cambia.
I prodotti cambiano.
Le mode cambiano.
La cura di sé resta.
E tu, quale consiglio di bellezza hai imparato dalla tua nonna?
Qual è il beauty tip della nonna che continui ancora oggi a seguire?
Raccontamelo nei commenti. Potremmo scoprire che alcuni dei consigli di bellezza che abbiamo imparato da loro sono ancora attualissimi.
